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2 articles sélectionnés

10 astuces pour arrêter de fumer | S'améliorer

10 astuces pour arrêter de fumer

Publié le

par admin

Voilà un peu plus d'un an que j'ai arrêté de fumer. J'avais été un gros fumeur auparavant (pratiquement un paquet par jour) et arrêter de fumer a donc été une véritable victoire vis-à-vis de moi-même. Cela m'a d'ailleurs donné confiance en moi :  cela m'a m'a montré que j'étais capable de m'améliorer et a contribué à me...

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L’art d’aller à l’essentiel de Leo Babauta | S'améliorer

L'art d'aller à l'essentiel de Leo Babauta

Publié le

 

L'art d'aller à l'essentiel est la traduction française du livre The Power of Less

qui fait partie du défi du Personal MBA . Leo Babauta nous y explique comment profiter de la vie tout en remplissant nos obligations, comment travailler tout en profitant de sa famille et comment réaliser ses objectifs tout en gardant du temps pour...

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Thèmes liés : s'arreter de fumer d'un coup / arreter d'aimer quelqu'un qui ne nous aime pas / comment arreter de fumer d'un seul coup / quand on arrete de fumer que se passe t il / faut il arreter de fumer d'un seul coup