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10 articles sélectionnés

Eviter la prise de poids au moment de l'arrêt / Mes Fiches ...

Eviter la prise de poids au moment de l'arrêt

Eviter la prise de poids au moment de l'arrêt

 

Vous avez décidé d'arrêter de fumer mais appréhendez de prendre quelques kilos au passage.

Première information à garder en tête : au moment de l'arrêt du tabac, la prise de poids n'est pas systématique ! Un tiers des fumeurs ne prend en effet pas de poids et 5 % des fumeurs vont même...

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Date: 2017-03-31 11:49:45

Thèmes liés : regime apres l'arret du tabac / l'arret du tabac et la prise de poids / effet apres l'arret du tabac / deprime apres l'arret du tabac / apres l'arret du tabac

Risques du tabagisme / Vos ... - tabac-info-service.fr

Est-ce qu'on peut prendre sans risque la pilule quand on fume  ?

  1.  Quel est l'impact du tabagisme sur la santé ?

Durant le XXe siècle, le tabac a causé 100 millions de morts dans le monde entier et ce nombre risque de s'élever à 1 milliard pour le XXIe siècle si rien ne change. En France, le tabagisme est la première cause de mortalité évitable, avec environ 73 000 décès chaque...

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Date: 2017-03-31 13:25:59

Thèmes liés : l'effet du tabagisme passif sur les poumons / effets du tabagisme passif chez la femme enceinte / risques du tabac et de l alcool / effets nocifs du tabac sur l'organisme / cancer du poumon et tabagisme passif

Législation / Vos questions /Nos ... - tabac-info-service.fr

Quelle sont les grandes étapes de la législation anti-tabac en France ?

- Loi du 9 juillet 1976 (dite loi Veil) : elle impose l'inscription de la mention « Abus dangereux » sur les paquets de cigarettes, interdit de fumer dans certains lieux à usage collectif, réglemente la publicité en faveur du tabac.

- Loi du 10 janvier 1991 (dite loi Evin) : elle renforce considérablement le...

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Date: 2017-03-31 11:31:28

Thèmes liés : decret sur l interdiction du tabac dans les lieux publics / loi sur l'interdiction du tabac dans les lieux publics / l'interdiction du tabac dans les lieux publics / interdiction de fumer dans les lieux publics un succes / interdiction de fumer dans les lieux publics en france

Grossesse / Vos questions /Nos reponses / page d'accueil ...

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  2.  Le tabagisme a-t-il une influence sur la fécondité ?

Oui, le tabagisme affecte la fécondité. Il double le délai nécessaire à la conception. Dès l'arrêt du tabac, tout redevient normal et il n'est pas rare de voir des femmes commencer une grossesse dans les mois qui suivent l'arrêt du tabac.

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  3.  Quand on est enceinte, peut-on...

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Date: 2017-03-31 12:11:04

Thèmes liés : aide a l'arret du tabac quand on est enceinte / les bienfaits d'arreter de fumer la cigarette / arreter de fumer a 6 semaines de grossesse / arreter de fumer pendant la grossesse / quand on arrete de fumer que se passe t il

Professionnels de santé / Espaces professionnels / page d ...

Fiches d'aides à destination de vos patients

 - Fiche 1 : Phase de préparation - Bilan des aides et des freins à l'arrêt

Cette fiche est destinée aux fumeurs qui souhaitent arrêter de fumer et/ou qui se préparent à le faire. Elle permet de faire le point sur les côtés positifs et négatifs associés à sa consommation de tabac et à  l'arrêt  de cette consommation. Le fumeur est...

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Date: 2017-03-31 11:29:36

Thèmes liés : aide arreter de fumer / motivation arreter de fumer / aide a l arret du tabac / conseil pour arreter de fumer la cigarette / solution pour arreter de fumer la cigarette

Dépendance - tabac-info-service.fr

Quels sont les effets de la nicotine ?

  1.  En combien de temps disparaît la dépendance ?

La dépendance physique disparaît en moyenne en quelques semaines. La dépendance psychologique est plus lente à s'estomper. Plusieurs mois sont parfois nécessaires pour ne plus avoir de fortes envies de cigarettes. Dans tous les cas, même plusieurs années après l'arrêt du tabac, fumer une...

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Date: 2017-03-31 13:55:14

Thèmes liés : symptome apres l'arret de la cigarette / effet apres l'arret de la cigarette / apres l'arret de la cigarette / apres l arret de la cigarette / s'arreter de fumer d'un coup

Témoignages / page d'accueil - tabac-info-service.fr

24 jours, ça n'a pas été facile mais chaque heure sans fumer est une victoire

Manon, 22 ans

Non fumeur depuis 31 octobre 2016

24/11/16

Il y a encore quelques mois, je promettais à mon entourage que j'allais arrêter de fumer pour leur faire plaisir. Je n'ai cessé de me requestionner sur cette notion de plaisir depuis mon arrêt qui remonte à 24 jours aujourd'hui (le mois sans tabac)....

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Date: 2017-03-31 11:49:09

Thèmes liés : j'ai arreter de fumer depuis 1 mois / j'ai arreter de fumer effet secondaire / j'ai arreter de fumer sans rien / j ai arreter de fumer / j'arrete de fumer aujourd'hui

page d'accueil - tabac-info-service.fr

24 jours, ça n'a pas été facile mais chaque heure sans fumer est une victoire

Il y a encore quelques mois, je promettais à mon entourage que j'allais arrêter de fumer pour leur faire plaisir. Je n'ai cessé de me requestionner sur cette notion de plaisir depuis mon arrêt qui remonte à 24 jours aujourd'hui (le mois sans tabac). Pour moi, fumer c'était donner de la crédibilité à ma...

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Date: 2017-03-31 10:58:39

Thèmes liés : j'ai arreter de fumer effet secondaire / j'ai arreter de fumer sans rien / j ai arreter de fumer / j'arrete de fumer aujourd'hui / s'arreter de fumer du jour au lendemain

Je choisis un traitement adapté / Je choisis ma stratégie ...

>> Leur principe est d'apporter de la nicotine, pour que vous ne ressentiez pas les signes de manque physique. Petit à petit, le besoin va diminuer jusqu'à ne plus se manifester.

L'aide des professionnels de la santé

Quelle que soit leur forme, les substituts nicotiniques ont des dosages en nicotine différents. Votre médecin ou votre pharmacien est le plus à même de vous conseiller sur le...

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Date: 2017-03-31 11:46:21

Thèmes liés : aide tabac info service / tabac info sante service / aide a l'arret du tabac quand on est enceinte / s'arreter de fumer avec les patchs / ne pas grossir apres l'arret de la cigarette

Histoire du tabac / Vos questions /Nos reponses / page d ...

Quelles sont les grandes dates du tabac ?

  1.  Depuis quand fume-t-on du tabac ?

Dans l'antiquité, le tabac était inconnu en Europe. Pourtant, les hommes brûlaient diverses herbes dont ils utilisaient la fumée pour soigner ou pour prier. On a même retrouvé à Pompéi des fresques prouvant l'usage de pipes. En Amérique, les Indiens connaissaient le tabac, qu'ils considéraient comme une...

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Date: 2017-03-31 13:33:06

Thèmes liés : apres l'arret du tabac / l'arret du tabac / l arret du tabac / le tabac fut introduit en france en / histoire du tabac en europe