comment ne pas grossir apres l’arret de la cigarette

comment ne pas grossir apres l'arret de la cigarette ?

Arreter de fumer provoque souvent une augmentation de poids. Il est possible de ne pas prendre de poids en arretant de fumer.

Comment arreter de fumer sans grossir ?

Comment ne pas grossir après arret de la cigarettes ? Comment ne pas grossir après arret du tabac ? Comment ne pas prendre de poids en arretant de fumer ?

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Arrêter de fumer fait maigrir ? - Forum Regimea

7 message(s) o Page 1 sur 1

Arrêter de fumer fait maigrir ?

par Linda » 24 Sep 2014

Bonjour à tous, je souhaiterais arrêter la cigarette, mais j'ai peur de grossir. Je fais actuellement 76 kg et selon vous, arrêter de fumer peut-il me faire maigrir ?

Re: Arrêter de fumer fait maigrir ?

par Kassie » 24 Sep 2014

Je sais pas si t'as déjà entendu dire que la cigarette contribue à la...

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Pourquoi on grossit quand on arrête de fumer

Pourquoi on grossit quand on arrête de fumer

Lorsque les fumeurs prennent la décision courageuse d'arrêter la clope, 80% d'entre eux prennent en moyenne sept kilos, rapporte le site de 20 minutes. A quoi est-ce dû? Ont-ils besoin de compenser leur manque de nicotine en mangeant davantage? 

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Grosse prise de poids a l'arret du tabac ! - Santé du Monde

bonjour  

tout d'abord félicitation ! la clope est une vraie cochonnerie alors bravo !!!

l'arrêt clope fait grossir car le simple fait de fumer fait dépenser 200 calories supplémentaire par jour.

donc donc ...

pour pas grossir, faut soit les dépenser (sport, quand on a le courage  ) soit ne pas les ingérer (restriction alimentaire, quand on a le courage  )

perso j'ai pris du poids...

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Pourquoi on grossit quand on arrête de fumer - seneweb.com

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Pourquoi on grossit quand on arrête de fumer

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