Comment arreter de fumer tout seul sans souffrir du manque ...

via exit.ws

#8 : J'ai testé pour toi : (essayer d') arrêter de fumer grâce à l ...

Après avoir lu le fameux livre dont tout le monde parle "Comment en ..... que cela fait souffrir ; et que sans doute beaucoup de personnes ont ... L'acupuncture se fait avec de fines aiguilles stériles à usage unique, ...... Je ne suis pas en manque, je peux même me permettre d'en fumer une vraie si je veux.

via wiju.fr

#9 : Sevrage tabagique en acupuncture-Carine Simon | Neo ...

Ce livre intitulé:...

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Site : http://www.comment-arreter.fr

Thèmes liés : comment arreter de fumer seul / comment arreter de fumer sans souffrir / comment arreter de fumer des joints / comment arreter fumer grossesse / comment arreter de fumer traitement

Comment arrêter de fumer sans souffrir du manque

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Site : http://www.youtube.com

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Arrêter de fumer progressivement ou d’un seul coup

Faut-il arrêter de fumer progressivement ou brutalement ?

Qu'est-ce qui a le plus de chance de fonctionner ?

Est-ce que si j'arrête de fumer progressivement j'aurais plus de chances de ne pas rechuter ?

Toutes ces questions vous vous les posez.

Et c'est bien normal.

Vous souhaitez en finir avec la cigarette mais vous ne savez pas trop comment faire.

Peut-être qu'au moment où vous lisez ces...

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Site : https://www.dernierecigarette.com

Thèmes liés : meilleur moyen d'arreter de fumer / s'arreter de fumer d'un coup / j'ai arreter de fumer avec l'hypnose / faut il arreter de fumer d'un seul coup / arreter de fumer d'un seul coup

FORUM MEDICAL - "Arrêter de fumer sans grossir"

04-12-01, 19:01  (GMT)

"Arrêter de fumer sans grossir"

Etes-vous parvenu à arrêter de fumer sans grossir (ou sans trop grossir), si oui, comment avez vous fait ?

Rappel : dans les études de suivi, la prise de poids moyenne est de 4 kg.

C'est une problématique beaucoup plus féminine que masculine, et un frein important à l'arrêt du tabac chez la femme.

--

   Liste des réponses à ce...

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Date: 2016-04-02 07:58:29
Site : http://www.atoute.org

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Comment arrêter de fumer : 5 étapes pour arrêter de fumer ...

Comment arrêter de fumer : 5 étapes pour arrêter de fumer définitivement

Voudriez-vous pouvoir arrêter de fumer définitivement ?

Pensez-vous qu'il est possible pour vous, aujourd'hui, de sauter le pas et de choisir de vous libérer de la cigarette ?

Si vous voulez vraiment en finir avec la cigarette, vous êtes tombé au bon endroit.

Parfois il suffit de pas grand-chose pour faire un...

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Site : https://www.dernierecigarette.com

Thèmes liés : se convaincre d'arreter de fumer / s'arreter de fumer d'un coup / faut il arreter de fumer d'un seul coup / arreter de fumer d'un seul coup / pourquoi c'est si difficile d'arreter de fumer

La recette miracle pour arrêter de fumer - aufeminin.com

La recette miracle pour arrêter de fumer

15 mars 2012 à 11h40

Bonjour à toutes! hé! oui je vais vous parler de la recette miracle pour arrêter de fumer elle a marché sur moi,celà fait 3 mois que j'ai arrêté de fumer et celà sans stress,avec joie et bonne humeur!!

Donc ma recette est qu'il n'y a pas de recette miracle pour arrêter de fumer,vous pourrez vous mettre des aimants ou prendre...

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Date: 2016-12-26 03:02:30
Site : http://bien-etre-forme.aufeminin.com

Thèmes liés : j'ai arreter de fumer sans rien / j'ai arreter de fumer depuis 1 mois / j'ai arreter de fumer et je grossis / j'ai arreter de fumer et je tousse / j'ai arreter de fumer avec l'hypnose

Homéopathie pour arrêter de fumer : Mythe ou réalité

Un arrêt du tabac par homéopathie est-il possible ?

Comment arrêter de fumer avec l'homéopathie ?

Comment fonctionne l'homéopathie ?

Vous avez sûrement déjà essayé les méthodes traditionnelles pour arrêter de fumer.

Votre médecin ou votre pharmacien vous a prescrit des substituts nicotiniques comme des patchs anti-tabac ou bien des gommes à la nicotine.

Malheureusement ça n'a pas...

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Site : https://www.dernierecigarette.com

Thèmes liés : s'arreter de fumer avec l'homeopathie / homeopathie aide a l'arret du tabac / arreter de fumer avec l'homeopathie / traitement homeopathie arreter de fumer / comment arreter de fumer avec l'homeopathie

Comment arrêter de fumer définitivement

Comment arrêter de fumer définitivement

mardi 18 juin 2013

Comment vous arrêter de fumer sans médicaments et sans grossir

"Chaque année, 500.000 européens meurent parce qu'ils fument"

Votre coeur bat chaque jour 10.000 fois plus que celui d'un non-fumeur.

Arrêtez de fumer, et vous retrouverez énergie et santé.

Vous aimeriez arrêter de fumer, et vous avez bien raison.

Sans parler des...

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Date: 2014-10-07 00:30:03
Site : http://stop-fumer.blogspot.com

Thèmes liés : j'arrete de fumer comment ne pas grossir / j'ai arreter de fumer et je grossis / j'ai arreter de fumer et je tousse / j'ai arreter de fumer sans rien / j ai arreter de fumer

trucs et astuces remedes de grand-mères sinusite sciatique ...

trucs et astuces pour guérir la sciatique, trucs pour enlever la douleurs des rhumatismes, trucs pour guérir les maux de dos, petits trucs contre les maux de dos, remède de grand mère pour soigner la sinusite, trucs et astuces pour soigner les rhumatisme, trucs et astuces pour guérir les maux de têtes, remède de grands mères pour le mal de dos, astuce pour soigner la migraine, comment...

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Site : http://religion-christianisme-hugo.wifeo.com

Thèmes liés : remede de grand mere contre le tabac / comment faire pour arreter de fumer naturellement / remede naturel contre le tabagisme / remede naturel contre le tabac / comment arreter de fumer naturellement sans grossir

Intervention brève - pharmacie-vivre-sans-tabac.ch

L'intervention brève ne devrait pas prendre plus que 5 minutes. Il se déroule en cinq étapes (d'après les cinq A):

1. Identifier systématiquement le tabagisme en questionnant (ask)

2. Conseiller d'arrêter de fumer (advise)

3. Evaluer le degré de motivation à arrêter de fumer (assess)

4. Soutenir la volonté d'arrêter ou proposer une aide concrète (assist)

5. Prévoir un suivi (arrange...

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Site : http://www.pharmacie-vivre-sans-tabac.ch

Thèmes liés : pourquoi c'est si difficile d'arreter de fumer / difficile d'arreter de fumer / pourquoi est il difficile d arreter de fumer / centre d'aide pour arreter de fumer / raisons d arreter de fumer

Comment Arrêter de Fumer Naturellement sans Manque ni ...

Comment Arrêter de Fumer Naturellement sans Manque ni Souffrance ?

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Si vous êtes à la recherche de méthodes efficaces pour arrêter de fumer sans manque ni souffrance que vous pouvez commencer par utiliser aujourd'hui, alors vous allez adorer cet article.

Si arrêter de fumer sans souffrir vous tente, alors éloignez-vous de toute source de distraction et lisez très attentivement...

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Site : http://www.arreter2fumer.info

Thèmes liés : difficile d'arreter de fumer enceinte / difficile d'arreter de fumer / s'arreter de fumer d'un coup / faut il arreter de fumer d'un seul coup / arreter de fumer d'un seul coup

Arreter de fumer sous hypnose - Arrêt du tabac par l'hypnose

Vidéo de présentation Questions Fréquentes Témoignages

Tous les fumeurs souhaitent, au fond d'eux même, se libérer de la cigarette. Car la plupart d'entre eux savent bien que le tabac est coûteux financièrement et néfaste pour leur santé.

Contrairement à ce que l'on pourrait croire l'addiction n'est pas une maladie mais un comportement. Les addictions sont nombreuses et peuvent se...

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Site : http://www.hypnose-experts.fr

Thèmes liés : les bienfaits d'arreter de fumer la cigarette / arret du tabac par l'hypnose / j'ai arreter de fumer sans rien / j'ai arreter de fumer et je me sens mal / j'ai arreter de fumer depuis 1 semaine

Méthode pour arrêter de fumer sans médicament et sans grossir.

Méthode pour arrêter de fumer sans médicament et sans grossir.

Pourquoi et comment arrêter de fumer ?

mercredi 17 septembre 2008

sans médicament

et sans grossir

"Chaque année, 500.000 européens meurent parce qu'ils fument" Votre coeur bat chaque jour 10.000 fois plus que celui d'un non-fumeur. Arrêtez de fumer, et vous retrouverez énergie et santé.

Vous aimeriez arrêter de fumer, et...

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Date: 2014-10-05 05:31:44
Site : http://methode-arreter-fumer.blogspot.com

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Arrêter de fumer sans prendre de poids, c'est possible ...

- Arrêt du tabac en entreprise -

Arrêter de fumer sans prendre de poids, c'est possible !

Il y a plein de raisons pour ne pas arrêter de fumer. Parmi toutes les peurs dont on a entendu parler, nous pouvons vous donner :

vivre une épreuve,

souffrir du manque,

perdre ses repères,

devoir revoir ses habitudes (que c'est dur de devoir troquer son café du matin par du thé ! Heureusement certains...

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Site : http://ledeclicanticlope.com

Thèmes liés : s'arreter de fumer sans prendre de poids / comment arreter de fumer sans prendre de poids / arreter fumer sans prendre poids / arreter de fumer sans grossir c est possible / arreter de fumer sans grossir c'est possible

Tabagisme : dépendance et sevrage - Dr Bagot

Tabagisme : dépendance et sevrage

Définition

Qu'est ce que la dépendance au tabac (ou tabagisme)

La dépendance au tabac, aussi appelé tabagisme, est un processus par lequel le fumeur se retrouve dans une position d'asservissement à cette substance, en provoquant un inconfort physique et/ou psychique lorsqu'il entame un sevrage

Le tabac est principalement composé de nicotine, de monoxyde de...

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Site : http://www.docteurbagot.com

Thèmes liés : les bienfaits d'arreter de fumer la cigarette / moyen d'arreter de fumer / moyen d arreter d fumer / moyen d arreter de fumer / s'arreter de fumer d'un coup

Voici 11 Bénéfices et avantages suite à l'arrêt du Tabac

Découvrez vos 11 bénéfices et avantages

pour motiver votre arrêt du tabac

L'arrêt du tabac procure de nombreux bénéfices et avantages à l'ex-fumeur.

Je vais vous énumérer ces principaux bienfaits obtenus, cependant cette liste n'est pas exhaustive.

Commençons tout de suite sans attendre.

1). Vous réalisez une grande économie sur votre budget, votre...

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Date: 2014-08-22 16:00:05
Site : http://www.web-opportunites.com

Thèmes liés : benefices de l'arret du tabac sur la peau / benefices de l'arret du tabac sur la sante / benefice de l arret du tabac / grossir apres l'arret du tabac / l arret du tabac fait il grossir

La cigarette électronique - Allodocteurs

/ Arrêt du tabac, cigarette électronique

La cigarette électronique

Ch@t du 29 mai 2013 de 15h à 16h : le Dr Marion Adler et le Dr Gérard Mathern, tabacologues ont répondu à vos questions. La cigarette électronique ou l'e-cigarette qui a souvent une forme rappelant celle de la cigarette est un produit électrique destiné à simuler l'acte de fumer du tabac. Elle produit une vapeur ou...

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Site : http://www.allodocteurs.fr

Thèmes liés : effet secondaire apres l'arret de la cigarette / effet apres l'arret de la cigarette / s'arreter de fumer avec la cigarette electronique / interdiction de fumer dans les lieux publics cigarette electronique / comment arreter la cigarette electronique

Arrêter de fumer pendant la grossesse - BabyCenter Canada

Une thérapie de remplacement à la nicotine (TRN)

La grossesse est une forte motivation pour arrêter de fumer. Mais il n'est pas toujours facile de bien choisir le moyen d'arrêter de fumer : pensez-y à deux fois avant d'exposer bébé à des substances en comprimés ou en timbres.

Les anciens fumeurs ont trouvé chacun une façon bien à eux d'arrêter de fumer. Aucune approche n'est bonne...

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Site : http://www.babycenter.ca

Thèmes liés : s'arreter de fumer avec 1 seance d'acupuncture / centre d'aide pour arreter de fumer / moyen d'arreter de fumer / moyen d arreter d fumer / moyen d arreter de fumer

La BPCO: définition, symptômes, traitement ...

Quelles sont les conséquences ?

Qu'est-ce que c'est ?

La BPCO est une forme grave de bronchite. Cette maladie chronique, qui évolue sur plusieurs années, affecte le souffle et provoque des dommages irréversibles des poumons. Mal connue, la broncho-pneumopathie obstructive (BPCO) est particulièrement courante chez les fumeurs.

Comment ça s'explique ?

- Le tabagisme est à l'origine de 90 %...

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Site : https://www.sciencesetavenir.fr

Thèmes liés : j ai arreter de fumer / l'institut national de prevention et d'education pour la sante / j'arrete de fumer symptomes / j'arrete de fumer / j arrete de fumer

Comment arrêter de fumer à un ami Pot - santé&fitness ...

Si vous souhaitez obtenir un ami à arrêter de fumer du pot, youhave un avantage. Comme un ami que vous avez beaucoup plus d'influence que d'un enseignant ou d'un étranger. Alors que votre ami ne peut payer aucune attention à l'opinion d'un étranger, il peut faire attention à votre opinion.

Comment arrêter de fumer à un ami Pot

o  Dites à votre ami que vous êtes préoccupé par les...

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Site : http://www.terre-acadie.com

Thèmes liés : convaincre son ami d'arreter de fumer / convaincre un ami d arreter de fumer / comment arreter de fumer du pot / comment faire arreter fumer / comment convaincre arreter fumer

Médicament Zyban LP 150 mg - Guide des médicaments

Médicament Zyban LP 150 mg

Voir aussi :

Page mise à jour le 25/02/2014

Sommaire

Oubli / surdosage

Zyban LP 150 mg : informations générales

ZYBAN L.P. est un médicament prescrit pour vous aider à arrêter de fumer, lorsque vous êtes accompagné(e) d'un soutien de la motivation à l'arrêt du tabac comme par exemple le fait de participer à un programme de sevrage tabagique.

ZYBAN L.P. a...

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Date: 2017-03-31 01:04:52
Site : http://sante.journaldesfemmes.com

Thèmes liés : medicament pour arreter de fumer zyban / s'arreter de fumer d'un coup / effet apres l'arret du tabac / raisons d arreter de fumer / effet de l'arret du tabac sur l'organisme

Le top « 10″ de vos questions sur l’artérite : SOS ...

Publie par SOS-VAISSEAUX Le 7 septembre 2009 0 Commentaire

1) Peut on perdre l'usage d'un membre ?

Au stade de claudication intermittente, en l'absence de prise en charge, la distance de marche peut être de plus en plus limité du fait

de la progression de la maladie.

La claudication peut alors devenir très invalidante.

Aux stades ultérieurs, la maladie peut aussi apparaître en position...

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Site : http://www.sos-vaisseaux.com

Thèmes liés : aide a l arret du tabac / deprime apres l'arret du tabac / l'arret du tabac et la prise de poids / benefices de l'arret du tabac sur la sante / benefice de l arret du tabac

Arrêt du tabac : 11 idées fausses sur le sevrage tabagique ...

Arrêt du tabac : toute la vérité, rien que la vérité !

Mise à jour par Marion Garteiser, journaliste santé le 20/12/2016 - 16h17

Que savoir réellement sur le tabac et les moyens d'arrêter ? Savez-vous déjouer les idées fausses qui pourraient ruiner vos efforts ?

Faites le point sur l'arrêt de tabac.

 

1) On peut devenir dépendant aux substituts nicotiniques !

Vrai et faux !

La...

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Site : http://www.e-sante.be

Thèmes liés : l'arret du tabac et la prise de poids / arret tabac substitut nicotine / aide a l arret du tabac / benefices de l'arret du tabac sur la sante / benefice de l arret du tabac

Tabac | Régie régionale de la santé et des services ...

La situation au Nunavik

La situation de la consommation tabagique au Nunavik est préoccupante. En effet, une grande proportion de Nunavimmiuts sont des utilisateurs réguliers de la cigarette. Selon l'enquête de santé Qanuippitaa de 2004, près de 90 % des 18-29 ans fumaient de façon régulière ou occasionnelle.

Pour plus de détails concernant la situation du tabac dans la région, vous...

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Date: 2017-03-31 13:48:34
Site : http://nrbhss.gouv.qc.ca

Thèmes liés : pourquoi c'est si difficile d'arreter de fumer / comment arreter de fumer d'un seul coup / pourquoi est il difficile d arreter de fumer / arreter de fumer d'un seul coup / difficile d'arreter de fumer

Comment j’ai arrêté de fumer en 30 minutes chrono | Slate.fr

On dirait un slogan publicitaire pour une méthode miracle. En fait, il s'agit du résultat d'une expérience vécue à l'aide d'une thérapie ancestrale: l'hypnose. Trois semaines après, en voici le récit.

REUTERS/Christian Hartmann.

La voix est douce mais ferme. Continue et naturelle. Comme celle de quelqu'un qui vous parle à l'oreille. Mais sans chuchoter. Ce que dit cette voix n'a rien...

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Date: 2017-03-31 11:59:18
Site : http://www.slate.fr

Thèmes liés : j'ai arreter de fumer avec l'hypnose / arret du tabac par l'hypnose / j'ai arreter de fumer grace a la cigarette electronique / arreter de fumer avec l'hypnose / arreter de fumer avec l hypnose

Hypnose Montpellier - M. Sébenne : Hypnothérapie Montpellier

Liens psychothérapie

Hypnose thérapeutique à Montpellier

Michèle Sébenne, Master 1 en Psychologie Clinique, Université Paul Valéry Montpellier 3, formée à la méthode éricksonienne à l'ARCHE (Académie de Recherche et Connaissances en Hypnose Ericksonienne) et à l'hypnothérapie intégrative par le Dr en psychologie D. Varma (ISHC : Institut Sakti d'Hypnose Clinique).

Dans...

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Date: 2017-01-06 15:10:58
Site : http://hypnosemontpellier.fr

Thèmes liés : arreter de fumer avec l'hypnose ericksonienne / arreter de fumer avec l'hypnose / arreter de fumer avec l hypnose / arreter de fumer par hypnose montpellier / maigrir et arreter fumer

Comment Arrêter Le Ronflement | Comment Bien Dormir

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Comment Arrêter Le Ronflement

par emmanuel 2 Commentaires

Presque tout le monde ronfle quelques fois, mais si le ronflement se produit souvent, il peut influer sur la quantité et la qualité de votre sommeil et des membres de votre famille ou d'un colocataire. Le ronflement peut conduire à un mauvais...

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Date: 2017-03-26 01:54:16
Site : http://www.comment-bien-dormir.org

Thèmes liés : aide a l arret du tabac / comment arreter de fumer sans aide / comment arreter de fumer sans prendre de poids / comment faire pour arreter de fumer naturellement / comment faire arreter de fumer quelqu'un

Arrêt du tabac : comment prévenir la prise de poids

Les amis allongent la vie ! Vrai ou faux sur les risques en vacances

Arrêt du tabac : comment prévenir la prise de poids ?

Fumer fait perdre du poids et la prise pondérale qui suit l'arrêt du tabac n'est en général qu'un rattrapage, qui n'est d'ailleurs pas inéluctable... Comment prévenir la prise de poids à l'arrêt du tabac ?

Le fumeur est en sous-poids, qu'il rattrape à l'arrêt du...

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Date: 2017-03-31 14:08:08
Site : https://www.lamutuellegenerale.fr

Thèmes liés : l'arret du tabac et la prise de poids / arret du tabac et pas de prise de poids / arret tabac prise de poids sans manger plus / prise de poids apres arret tabac / prise poids et arret tabac

Quelle cigarette électronique choisir, quelle e-cigarette ...

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La cigarette électronique, c'est quoi ?

La cigarette électronique reproduit les sensations d'une cigarette classique. Elle est composée d'une batterie et d'un clearomiseur permettant d'accueillir le eliquide destiné à être vaporisé. Lors de l'aspiration, le eliquide, mélangé à l'air inspiré, est diffusé sous forme de vapeur reproduisant la fumée d'une cigarette.

Pour...

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Site : http://www.lepetitvapoteur.com

Thèmes liés : s'arreter de fumer avec la cigarette electronique / comment arreter la cigarette electronique / sevrage cigarette electronique / sevrage nicotine cigarette electronique / arret tabac prise de poids cigarette electronique

Ce que soigne l’hypnose ? | Hypnothérapie

Ce que change l'hypnose : Réponses de Jacques Marcout, Hypnothérapeute à Lyon

http://hypno-lyon.com/ce-que-soigne-lhypnose/

Est ce que l'hypnothérapie règle tout ?

L'hypnothérapie apporte une solution naturelle et efficace à tous les problèmes du quotidien qu'une personne peut rencontrer, tel que le stress, l'addiction, l'agressivité, les problèmes liés au divorce, l'inquiétude, le...

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Site : http://hypno-lyon.com

Thèmes liés : j'ai arreter de fumer avec l'hypnose / arreter de fumer avec l'auto hypnose / arreter de fumer avec l'hypnose a lyon / arreter de fumer avec l'hypnose / arreter de fumer avec l hypnose

Encore une clope - Rue89 Strasbourg

Comment lutter contre le tabagisme de ses patients quand on est médecin ? Culpabiliser, tenter de dégoûter les gens est contre-productif. Je préfère procéder par étapes, et avec l'apparition de la cigarette électronique, je dispose d'une transition supplémentaire pour ceux qui veulent décrocher.

L'info à trois voix : un blog

"...

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Site : http://www.rue89strasbourg.com

Thèmes liés : j'ai arreter de fumer avec l'hypnose / fumer plus d'un paquet par jour / arreter de fumer avec l acupuncture / ne pas grossir apres l'arret de la cigarette / arreter de fumer avec l'hypnose

tabagisme cigarette tabac et psychiatrie hopital ...

Le tabac en psychiatrie est ancré dans l'histoire des unités de soins. Il y a quelques années encore, les patients pouvaient se le procurer dans l'enceinte même de l'hôpital psychiatrique. Aujourd'hui, il arrive souvent que des infirmiers soient responsables de l'achat, de la garde et de la consommation des cigarettes dans le cadre du service.

 

Si on dit des fumeurs en général qu'ils...

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Date: 2009-09-16 19:34:08
Site : http://psychiatriinfirmiere.free.fr

Thèmes liés : homeopathie aide a l'arret du tabac / aide a l'arret du tabac quand on est enceinte / loi contre l'interdiction de fumer dans les lieux publics / aide a l arret du tabac / effet apres l'arret du tabac