Eviter la prise de poids au moment de l'arrêt / Mes Fiches ...

Eviter la prise de poids au moment de l'arrêt

Eviter la prise de poids au moment de l'arrêt

 

Vous avez décidé d'arrêter de fumer mais appréhendez de prendre quelques kilos au passage.

Première information à garder en tête : au moment de l'arrêt du tabac, la prise de poids n'est pas systématique ! Un tiers des fumeurs ne prend en effet pas de poids et 5 % des fumeurs vont même...

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Date: 2017-03-31 11:49:45
Site : tabac-info-service.fr

Thèmes liés : regime apres l'arret du tabac / l'arret du tabac et la prise de poids / effet apres l'arret du tabac / deprime apres l'arret du tabac / apres l'arret du tabac

FORUM MEDICAL - "Arrêter de fumer sans grossir"

04-12-01, 19:01  (GMT)

"Arrêter de fumer sans grossir"

Etes-vous parvenu à arrêter de fumer sans grossir (ou sans trop grossir), si oui, comment avez vous fait ?

Rappel : dans les études de suivi, la prise de poids moyenne est de 4 kg.

C'est une problématique beaucoup plus féminine que masculine, et un frein important à l'arrêt du tabac chez la femme.

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   Liste des réponses à ce...

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Date: 2016-04-02 07:58:29
Site : http://www.atoute.org

Thèmes liés : j'arrete de fumer sans grossir / j'arrete de fumer aujourd'hui / s'arreter de fumer sans grossir / j'arrete de fumer / est ce qu'on grossit quand on arrete de fumer

Régime après-tabac : lutter contre la rétention d'eau ...

30 novembre 2015

Régime après-tabac : lutter contre la rétention d'eau

Hier, j'ai rencontré ma diététicienne pour la troisième fois. Comme indiqué dans mon premier billet dédié à mon régime après l'arrêt du tabac, disponible ici , je suis un plan alimentaire précis, basé essentiellement sur du rééquilibrage, pour perdre les 8 kilos pris une fois ma dernière clope consumée. Mon...

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Site : http://mademoisellemodeuse.com

Thèmes liés : regime apres l'arret du tabac / recette contre prise poids apres arret tabac / regime apres arret du tabac / effet apres l'arret du tabac / apres l'arret du tabac

Livre pour arrêter de fumer : Quel ouvrage anti-tabac pour ...

Quel est le meilleur livre pour réussir son arrêt du tabac ?

Si vous êtes à la recherche de votre Bible anti-tabac, vous êtes au bon endroit.

Le tabagisme est un problème pour des millions de personnes.

De nombreux auteurs se sont penchés sur la question et ont publié des livres dans l'optique de vous aider à vaincre l'appel de la cigarette.

Malheureusement, un livre est parfois un...

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Site : https://www.dernierecigarette.com

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Qu'est ce que la P.N.L. ?

Comment j'arrête de fumer ?

Qu'est-ce que vous êtes prêt(e) à INVESTIR pour retrouver la liberté, la santé, le souffle, l'énergie, l'argent, une meilleure image de vous, la tranquillité de vos proches, etc.? 

Vous n'arrêtez pas de fumer vous (re)devenez non-fumeur. Votre praticien ne vous arrête pas de fumer, il vous aide à (re)trouver et à maintenir votre...

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Date: 2017-03-31 12:45:39
Site : http://www.pierredeclercq.fr

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Cette tisane peut vous aider à arrêter de fumer noté 5 - 1 vote Vous êtes en train d'arrêter de fumer ? Voici une recette de tisane à tester qui vous dissuadera de rallumer une cigarette ! Il vous faut : -- de l'angélique -- du cyprès -- de la menthe -- du miel Comment faire ? 1/ Dans ...

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