Arret du tabac, la rechute peut être évitée !Arret-Tabac ...

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Lorsque l'on a décidé l'arret du tabac, la rechute est souvent au bout du chemin, surtout pour les fumeurs.

Et pas de profil type ici, que ce soit un arrêt de 3 mois ou de 2 ans, les ex fumeurs vivent tous avec cette épée de Damoclès au-dessus de leur tête.

Et pourtant, sachez qu'il est tout à fait possible d'éviter la rechute !

Arret du tabac, la rechute peut être évitée...

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Comment éviter la rechute après l’arrêt du tabac ?Arret ...

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La décision d'arrêter le tabac est le début d'une aventure qui s'annonce difficile. C'est un véritable défi à relever, impliquant de nombreux obstacles à franchir.

Après quelques jours, voire quelques heures seulement, vous ressentez déjà le manque et vous vous dites déjà que vous n'allez pas y arriver !

La rechute guette et vous ne savez vraiment pas si vous allez tenir.

Fort...

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Arrêter de fumer est difficile, il ne faut pas se voiler la face. Mais c'est la seule solution pour vous débarrasser d'une addiction qui ruine votre santé.

Il faut parfois plusieurs tentatives avant de parvenir à se sevrer définitivement de la cigarette. Il faut tenir bon !

Si le premier, le second, le troisième ou encore le troisième essai est un échec, persévérez et tentez...

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Arreter de fumer sous hypnose - Arrêt du tabac par l'hypnose

Vidéo de présentation Questions Fréquentes Témoignages

Tous les fumeurs souhaitent, au fond d'eux même, se libérer de la cigarette. Car la plupart d'entre eux savent bien que le tabac est coûteux financièrement et néfaste pour leur santé.

Contrairement à ce que l'on pourrait croire l'addiction n'est pas une maladie mais un comportement. Les addictions sont nombreuses et peuvent se...

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