Comment arrêter de fumer sans souffrir du manque

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Comment arrêter la cigarette

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La cigarette n'est plus synonyme de glamour ou de virilité de nos jours. Elle deviens même un véritable fléau.

Arrêter la cigarette deviens donc une véritable nécessité pour beaucoup de personnes.

Seul bémol, arrêter de fumer est un peu plus difficile qu'il n'y parait.

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AFFIRMATIONS POSITIVES POUR ARRETER DE FUMER

Film du Pavillon des Mouches : http://kramamailh.blog4ever.com/affirmations-positives-pour-arreter-de-fumer

Musique de Zéro-Project,"Nocturne" et "Missing "

Cette scéance d'EFT,avec des affirmations positives pour arrêter de fumer,est à faire réguliérement,jusqu'à que vous ne fumiez plus : Vous avez le choix,entre, stoppez brutalement,d'un seul coup ou

diminuer doucement et progressivement ; A vous de choisir ! ce qui vous convient le mieux...

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Par : ArreterDeFumerSeul

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Par : Gilbert GIBIER

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Par : Dominique Morinello

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"Est-il possible d'arrêter de fumer tout seul ?" Réponse du Dr Patrick Dupont, tabacologue

La volonté seule peut-elle suffire pour s'arrêter de fumer ? C'est avant tout une question de motivation, nous répond le Dr Patrick Dupont, tabacologue à l'Hôpital Paul Brousse (Villejuif, APHP).

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Par : VIDAL.fr

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Par : Arrêt du tabac - Traitement Centre soins addiction Tabac Paris

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